Yoga & Mindfulness

Llevada a cabo en un hotel con encanto

Duración: semanal

Risoterapia para la cohesión grupal y el liderazgo. Mindfulness para la claridad mental y la concentración. Técnicas para el equilibrio del Sistema Nervioso. Conferencia Motivacional. Dinámicas de gestión emocional. Herramientas de comunicación sistémica. Yoga. Excursión a la naturaleza. Team Building.

Esta formación la llevamos a cabo en un hotel con encanto. Allí disfrutaréis, tanto directivos como equipos, de un entorno reconfortante y de la gastronomía local. La finalidad de este pack de inmersión, consiste en fomentar la integración de vuestros nuevos conocimientos junto a las herramientas necesarias para que podáis gestionar el estrés y las emociones en el contexto laboral.

Quiero saber más sobre Yoga & Mindfulness